Petit tour d'horizon de nos chakras. Chakra 1

Petit tour d'horizon de nos chakras.

Chakra 1 - Force et puissance.

Situé à la base de la colonne vertébrale, ouvert vers le sol, il puise la vitalité de la terre.
Il représente vos racines, les forces qui vous animent, il est donc le premier centre à équilibrer si vous souhaitez vous épanouir sur le plan personnel.
Quand il est ralenti ou bloqué, vous souffrez d'insécurité, vous êtes sans énergie, dépassé, tout va mal
Vous pouvez le ranimer par un rééquilibrage reiki et une utilisation de certaines huiles essentielles, chaudes, boisées, qui vous relient à la terre et à sa force tranquille.
C'est le cas du cèdre du Maroc, du nard indien et du patchouli.
Vous êtes stressé ? A utiliser le matin. Si au contraire vous êtes abattu, privilégié le soir pour les utiliser.
En douche, massage ou application localisées en dilution avec une huile végétale et jamais sur le visage ou en diffusion atmosphérique (éviter les diffuseurs avec bougie qui dégradent les huiles).